O dia a dia nos deixa entediados e apáticos. A rotina nos consome e precisamos de algo que nos tire da mesmice. O que poderia nos levar para fora deste lugar conhecido e recarregarmos a nossas baterias para voltarmos mais fortes? Gosto do que o Húngaro Csitszentmihalyi diz que há um "estado de flow", que é o momento de se estar completamente envolvido no que se está fazendo, com o foco e concentração, a ponto de nos desligarmos e não ouvirmos naquele momento qualquer existência de dor ou qualquer preocupação caso haja naquele instante, tudo o mais se silencia.Ficamos inteiros na sensação , levando-nos a um sentimento de êxtase, proporcionando uma claridade interna e uma recompensa imediata. Você já passou por essa experiência? Que tal buscar essa auto-transcendência.
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